Пятница , Сентябрь 20 2019
Домой / Красота / Простые секреты быстрого роста волос — советы экспертов

Простые секреты быстрого роста волос — советы экспертов

 
Какая женщина не желает иметь длинные и красивые волосы. Конечно, добиться подобного, можно посетив салон красоты, и нарастив длинные прядки. Но ведь намного приятнее, если сверкающие здоровые локоны — ваши собственные.
 
Для того чтобы иметь длинные волосы, их необходимо подпитывать дополнительно. Ешьте продукты с высоким содержанием витаминов. Например, бананы, яблоки, капуста, огурцы, томаты, соя, свежий лук и чечевица. Так же не стоит пренебрегать овсянкой, горохом и грецкими орехами.
 
Нашим волосам так же необходима защита, особенно в условиях плохой экологии.
 
Лучшим "защитником" будет каротин, являющийся природным антиоксидантом. Он содержится во всех красных и оранжевых овощах. Кроме того, нужно пить побольше воды, чтобы выводить из организма токсины.
 
Можно ополаскивать волосы настойками из трав, а так же делать на их основе питательные маски. Хорошо подойдет трава крапивы или зверобоя, а так же апельсиновая цедра.
 
Тугие резинки, как и металлические заколки, наносят волосам механические повреждения. Будет лучше, если вы откажетесь от них.
 
Кроме того, одной из причин препятствующих росту волос может оказаться стресс. Поэтому так важно вовремя расслабляться и не принимать все слишком близко к сердцу.

Источник

Проверьте также

Главные бьюти-тренды осени 2019

Продолжая наслаждаться летом мы одним глазом подглядываем на бьюти-тренды осени 2019. Осенью 2019 в моде …

Модный маникюр осень-зима 2019-2020

Осенний сезон все ближе, а это значит, что самое время изучить главные бьюти-тренды осени 2019. …

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Language